To takie proste!

Anna Opala

ISBN: 978-83-7582-826-9

Cena eBooka (PDF): 21,70 zł

Spis treści:

• SPIS TREŚCI
• SŁOWO INSPIRACJI
• Czy wiesz, dlaczego tak się dzieje?
• Twoja tajna broń
• GWARANCJA 1.
• POKOCHASZ SIEBIE
• Wyłącz swojego krytyka
• Swój idealny wizerunek wyrzuć do kosza
• Miłości do siebie możesz się nauczyć
• GWARANCJA 2.
• ZASŁUŻYSZ NA SZACUNEK DO SAMEGO SIEBIE
• Magiczne działanie
• Szacunek to nie laury dla wielkich zwycięzców
• GWARANCJA 3.
• POZNASZ SWOJĄ PRAWDZIWĄ WARTOŚĆ
• W jaki sposób Ty sam sobie to robisz?
• Poczucie własnej wartości jest bazą sukcesu
• GWARANCJA 4.
• PRZESTANIESZ SIĘ BAĆ TERRORYSTÓW
• Jak zasada synergii działa w praktyce
• Efekt GIGG
• Sam jesteś architektem własnych myśli
• GWARANCJA 5.
• BĘDZIESZ SAM KREOWAŁ WIĘKSZOŚĆ ZDARZEŃ W TWOIM ŻYCIU
• Podpowiem Ci, co możesz z tym wszystkim zrobić
• GWARANCJA 6.
• DOWIESZ SIĘ, CO DLA CIEBIE ZNACZY SŁOWO „SUKCES”
• Co zrobić, żeby odnieść swój własny sukces?
• Sukces to nie stan konta ani liczba samochodów w garażu
• GWARANCJA 7.
• OCHRONISZ SIĘ PRZED ŻYCIOWĄ MĄDROŚCIĄ
• Gromadziłeś, zbierałeś, uzupełniałeś
• Mam dla Ciebie kolejną dobrą wiadomość
• GWARANCJA 8.
• STARANNIE DOBIERZESZ SŁOWA, TAK ABY POROZUMIEĆ SIĘ Z SAMYM SOBĄ
• Zadawaj sobie mnóstwo pytań
• Reaktywny czy proaktywny
• GWARANCJA 9.
• POZNASZ SWÓJ CEL
• Klucz do osobistej potęgi
• Cele to marzenia z terminem realizacji
• Scenariusz Twojego życia
• Spacer we mgle
• Pomyłki są źródłem rozwoju
• GWARANCJA 10.
• POKOCHASZ SWOJĄ PRACĘ
• Jeżeli kochasz to, co robisz, nie musisz chodzić do pracy
• Pracę wybieraj sercem, nie rozumem
• Kotwice kariery
• Jakie jeszcze korzyści masz z pracy, która sprawia Ci zadowolenie
• GWARANCJA 11.
• JUŻ NIGDY NIE NAROBISZ DŁUGÓW
• Pogódź się z pieniędzmi
• Życie w tanim bałaganie
• GWARANCJA 12.
• ZACZNIESZ KONTROLOWAĆ SWOJE PRZYJEMNOŚCI
• Psychologia pozytywna
• Wybierz zestaw swoich własnych przyjemności
• Są też inne rodzaje przyjemności
• GWARANCJA 13.
• BĘDZIESZ LENIUCHOWAŁ, KIEDY MASZ NA TO OCHOTĘ
• Każdy nadmiar szkodzi
• Teatr codzienności
• Zastosuj time out
• Twoja psychika kocha regularność i rytuały
• Slow Job
• GWARANCJA 14.
• DOWIESZ SIĘ, CO ZROBIĆ, JEŚLI WCIĄŻ ROBISZ COŚ, CO NIE DZIAŁA
• GWARANCJA 15.
• ZADBASZ O WŁASNE CIAŁO I… ŚRODOWISKO NATURALNE
• GWARANCJA 16.
• OTWORZYSZ SWÓJ UMYSŁ
• W jakim stopniu potrafisz oprzeć się stereotypom?
• Umysł otwarty na świat
• Strefa komfortu i śmiałe przekraczanie barier
• Skrzywdzony i zagniewany
• Otwarty umysł to inspiracja do działania
• GWARANCJA 17.
• ZAUFASZ SWOJEJ INTUICJI
• Rozum czy intuicja?
• Zapalająca iskra
• Jak przebiega proces myślenia intuicyjnego
• GWARANCJA 18.
• ZACHOWASZ ELASTYCZNOŚĆ
• Dlaczego elastyczność umysłu jest tak ważna?
• Zignoruj swoją ignorancję
• Elastyczności myślenia możesz się nauczyć
• Prawdziwe wyzwanie dla elastycznego umysłu
• GWARANCJA 19.
• ZROBISZ COŚ, CZEGO NIE POTRAFISZ
• Kiedy niemowlę nie potrafi jeszcze chodzić
• Zacznij podnosić sztangę
• Gdy Twoje usta bezwiednie wypowiadają słowa „nie potrafię”
• GWARANCJA 20.
• ODRZUCISZ OGRANICZAJĄCE CIĘ NAWYKI
• GWARANCJA 21.
• ZACZNIESZ MYŚLEĆ SAMODZIELNIE
• Dlaczego samodzielne myślenie to cecha na wymarciu?
• Czego potrzebujesz do samodzielnego myślenia?
• Człowieka można zniszczyć, ale nie pokonać
• GWARANCJA 22.
• NIGDY, PRZENIGDY SIĘ NIE PODDASZ
• Hartowanie ducha
• Zachowuj nadzieję, wiarę i pokorę
• Słynne przemówienie Winstona Churchilla
• GWARANCJA 23.
• ODKRYJESZ W SOBIE NIESAMOWITĄ ODWAGĘ
• Powiedz STOP temu, co ogranicza Twoje możliwości
• Nie bój się swojej odwagi
• Odwagi także możesz się nauczyć
• Najprościej to zrobić to, czego się boisz
• GWARANCJA 24.
• NAUCZYSZ SIĘ PRZYJMOWAĆ KRYTYKĘ
• Naucz się właściwie przyjmować krytykę
• Krytyka konstruktywna to prezent, który dostajesz od innych
• Szef jest po to, aby kontrolować i przekazywać Ci informacje zwrotne
• Krytyka niekonstruktywna
• GWARANCJA 25.
• WYCHWYCISZ, CO CIĘ DRAŻNI U INNYCH
• Przejrzyj się w lustrze
• Jak można nie lubić poziomek?!
• Twoja hierarchia wartości
• GWARANCJA 26.
• ZACZNIESZ DZIAŁAĆ BEZINTERESOWNIE
• Psychologia pozytywna raz jeszcze
• Energia wypełnia przestrzeń wokół nas
• Zadbaj o swoje więzi z ludźmi
• GWARANCJA 27.
• OTOCZYSZ SIĘ POZYTYWNYMI LUDŹMI
• Jeśli lubisz sobie ponarzekać…
• Otwarta pętla układu limbicznego
• Naucz się optymizmu
• Podziękuj tym, którzy pozytywnie wpłynęli na Twoje życie
• GWARANCJA 28.
• ZAWSZE ZNAJDZIESZ CZAS NA ROZMOWĘ
• Świat singli i solidarność międzypokoleniowa
• Ważnym momentem w naszym życiu jest szkoła
• Poważnym źródłem stresu bywa też praca
• Miej czas na rozmowę w swoim związku. Zawsze!
• GWARANCJA 29.
• POZNASZ TAJEMNICE MĄDREGO ZWIĄZKU
• Kocham ciebie takiego, jakim jesteś
• Ufam ci, a ty mnie nie zawodzisz
• Zawsze stoję murem po twojej stronie, kochanie!
• A kiedy już dochodzi do kłótni…
• Wszędzie we dwoje?
• GWARANCJA 30.
• ZAPANUJESZ NAD EMOCJAMI I BŁYŚNIESZ DOWCIPEM
• Naucz się sprzedawać pomysły swojemu własnemu umysłowi
• Nazywaj swoje emocje
• Równowaga w obliczu stresu
• GWARANCJA 31.
• W SEKSIE POSTAWISZ NA WSZYSTKIE ZMYSŁY
• Monogamia w modzie
• Seks powinien angażować wszystkie zmysły
• Seksowna koszulka w lamparcie cętki czy truskawki i szampan?
• GWARANCJA 32.
• TOLERANCJA TO TWOJE DRUGIE IMIĘ
• Twoja wewnętrzna dojrzałość
• „Nie cierpię głupich ludzi”
• Wybaczanie
• GWARANCJA 33.
• NAUCZYSZ SIĘ ŻYĆ W CZASIE TERAŹNIEJSZYM
• Żyję dzisiaj
• Pokochać życie
• Życie jest nie do pomyślenia bez śmierci
• GWARANCJA 34.
• DOWOLNIE BĘDZIESZ KSZTAŁTOWAŁ SAMEGO SIEBIE
• Szanuj swoje błędy
• Rozwijaj siebie
• GWARANCJA 35.
• UWIERZYSZ, ŻE NA NIC NIGDY NIE JEST ZA PÓŹNO
• Przegapione możliwości
• A miłość?
• GWARANCJA 36.
• KAŻDEGO DNIA WYPOWIESZ SWOJE MAGICZNE SŁOWO
• Jakie wnioski możesz wyciągnąć z tego badania?
• Jak wobec tego brzmi Twoje Magiczne Słowo?